香椿叶是能吃的,要吃的部分为刚发的嫩芽,直接用清水冲洗焯水后放凉不仅可以凉拌食用还可以炒着吃。香椿叶,为楝科落叶乔木香椿的嫩叶,又名香椿头、香椿芽,是早春上市的树生蔬菜。香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。
注意事项
1、香椿芽生长发育的地区不确定,即使销售市场是买回来的还要留意开展侵泡清理后服用,那样能合理的去除它表层的化肥及一些别的污秽物,吃起來也更安全性。
2、香椿叶一定要做熟透再吃,由于香椿叶中带有非常丰富的亚硝酸钠,假如做熟后能合理的降低亚硝酸钠的成分,基本上能够挑选炒蛋或是焯熟后凉拌豆腐等,口味全是非常好的。
香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。
香椿叶子像什么
1、香椿叶子像一棵迷你的椰树,散发着独特的清香。香椿叶,为楝科落叶乔木香椿的嫩叶,又名香椿头、香椿芽,是早春上市的树生蔬菜。
2、香椿叶的营养价值。香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。
香椿叶怎么炒成茶
1、选叶:从原料干叶中剔除枯黄、虫眼、锈斑叶、粗梗及其它杂质。
2、复软:将选好的叶子用冷水洗除去叶面上的泥土,然后用少量冷水浸15~18小时,使叶含水量达60~65%(鲜叶加工则不需要这道工序)。
3、去碱:去碱方法有很多,敦煌罗布麻综合开发中心采用独特的物理方法去碱,以减少原叶中的碱性成份。
4、摊晾:将复软的叶摊在竹笸箩内晾,待叶表面水分散发掉,叶与叶互为粘连为宜。
5、杀青:采用平底锅,用沙浴进行加热,待锅内温度达到180~200℃时投料,手持两个木叉不断上下翻动,操作要迅速、灵敏、不住抖开。杀青要匀,不能炒焦,炒2~3分钟,叶脉柔软不断即成。
6、揉捻:将杀青后的叶子置于竹笸箩内摊晾片刻,然后揉成条索状。
7、炒干:揉捻后的叶子,置竹笸箩内停放约30分钟,固定外形,再置锅内炒12~15分钟,温度120~140℃左右为宜,炒到能听见响声,叶的颜色由浅变为黑绿色即成。
8、烘干:炒干后,再放到80℃~90℃的烘箱中,烘30分钟,即成炒香椿叶茶。
香椿叶保鲜的储存方法
1、焯水法:水开后,把洗净的香椿放入锅中焯烫1分钟左右。待香椿全部变绿、香气扑鼻后立即捞出,放入凉水中浸泡。将过完凉水的香椿充分沥干水份,装入密封袋(或保鲜袋)中。放在冰箱冷冻室,至少可以保存两个月。
2、冷藏法
香椿芽洗净,用沸水汆烫,控干水分后分成小份,用保鲜纸包裹几层,密封放置在保鲜袋中,然后入冰箱冷冻,随吃随化冻,椿叶仍然嫩绿芳香,用这样的方法可以保鲜几个月之久。