1、面粉120克、黑米粉89克、各种杂粮磨成粉58克、糖39克、酵母57克、水20克、牛奶78克、盐20克,面包机中加入牛奶,酵母。
2、加入黑香米面和白面。
3、启动面包机面团键,光滑的面团。
4、面包机中发酵好了,做成大小均匀的小剂子。
5、揉成光滑的面团,做成馒头胚。
6、醒发半小时后,电饭锅加水,上蒸锅。大火蒸15分钟。
7、停火后,不要急着掀锅盖,稍候再把锅盖打开。
8、香米馒头出锅。
红豆粳米黑香米可以煮粥嘛怎么煮
薏米红豆和黑米一起煮粥能综合发挥三种食物的功效,具有清热去湿,益补养神的功效。
材料:黑米一两,薏米一两,糯米一两,粳米一两,花生仁适量,红枣、红豆适量。
做法:
1、 先将黑米、粳米、红枣、红豆洗净,用水浸泡开。
2、 将黑米、粳米、红豆、红枣入锅水先煮开(水高在24CM高压锅或电饭煲里一半),再放入糯米、粳米、花生仁、煮开后改用小火煮至近粘稠状,盖好盖闷一段时间,即成美味黑米粥。
黑香米和黑米有什么区别吗
黑米和黑香米从外观与颜色上看并无明显区别,只是这两种米的味道有很大不同,黑米只有淡淡的米香儿,黑香米则有浓郁的香味儿,这是两者之间最重要的区别。黑香米应该算是黑米的一个特殊品种,它的保健功效比黑米要好一些,人体吸收它散发的香味以后能开胃消食也能促进消化,而其他黑米在这方面的功效却要差一些。
五香米粉的做法和配方
1、主料:糯米50g、大米70g。
2、辅料:食盐适量、八角适量、花椒适量、桂皮适量、辣椒粉适量。
3、做法:
(1)把糯米与大米混合,洗净凉干。
(2)锅热,放下混合米。
(3)放入八角,桂皮,花椒,煸炒。
(4)待米发黄,放入盐,辣椒粉煸炒。
(5)直炒至香味扑鼻关火。
(6)把炒好的米放入搅拌机粉碎。
(7)五香米粉做好了。