儿童鸽子汤怎么炖最营养价值

经验攻略 278阅读 投稿:鸿光子

1、食材:乳鸽1只、火腿6克、葱1节、天麻1只、生姜5片、水1500毫升、料酒3大勺、盐1勺、味精1勺。

2、先把鸽子宰杀,再用清水洗净,给锅里加入适量的水煮开,把鸽子倒入锅里。

3、把鸽子从沸水中焯过后,捞出来备用。把准备的姜洗净切片,火腿切片,葱洗净打结备用。

4、把准备好的食材:鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内。

5、把碗放入蒸锅里水开上气后蒸2小时左右,把碗取出来,拣去葱、姜,加入适量的盐、味精调味就可以了。

儿童鸽子汤怎么炖最营养价值

儿童鸽子汤的做法

1、鸽子汤特别的滋补,不管是小孩还是老人,还有家里有病人的,还有产后妇女都很适合喝这个汤呢,进入冬天了煲这个滋补的鸽子汤给宝宝和家人喝,是不错的选择呢,党参北芪都是补气养血的,很强身的中性药材,跟鸽子煲的汤很甘甜好喝呢。

2、鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下

3、准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞

4、准备红枣和蜜枣

5、把药材清洗干净

6、焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中

7、加入清洗干净的药材和红枣

8、加入适量瘦肉丝

9、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时

10、关火加盐调味即可

声明:秃客快答所有(内容)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们将尽快删除