榴莲和蜂蜜可以一起吃吗
可以。根据目前资料记载榴莲和蜂蜜没有相克之处,可以一起食用。榴莲,这也是营养价值比较高的一种食物,里面所含有的营养物质的种类是比较多的,可以有效的缓解和促进体内血液循环的快速进行,并对身体内部能量和热量的产生有积极的作用。平时如果体寒的话是可以多吃榴莲的。但是榴莲是含有热量很多的食物,平时不要一次性的吃太多才好。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
吃榴莲能不能吃海鲜呢
一般吃完榴莲后八小时内都不要吃海鲜等,部分人群会过敏或出现荨麻疹症状,榴莲属热性水果,吃的太多容易引起发炎上火。如果再食用大量海鲜,肠胃负担过重也是会吃不消的,不但不能消炎败火还有可能助积实热,引发肠胃泄泻等。
榴莲可以和什么水果搭配
1、榴莲和山竹
2、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的营养来源。榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,这种气味有促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。病后及妇女产后食用榴莲,有补养身体的作用。但是,糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人应慎食。
3、很多人吃完榴莲感觉会上火,眼睛分泌物多,牙龈肿痛,有时还会生口疮。中医认为,其性热而滞,不可一次吃得太多,否则容易导致身体燥热,其丰富的营养会因肠胃无法完全吸收而引起上火。
4、榴莲的最佳搭档是山竹。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后初愈的人群有很好的调养作用。山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些富含水分的水果,也能解除燥热,如梨、西瓜等。