可以。柚子和茶从成分上而言不会有任何相冲突,也不存在化学反应的成分,因此这两种食物可以一起食用,就如常喝的饮料“蜂蜜柚子茶”,就含有茶叶和柚子两种成分。
吃柚子的好处,4个吃柚子的好处
1、防血栓。
血栓在一些老人中很常见,血栓会使血液中的浓度变高,而吃柚子恰恰能够降低血液浓稠度,而且柚子不仅富含钙质,还有微量元素钾,这些微量元素不仅可以起到减肥和美容的作用,同时还具有降低胆固醇的作用。
2、健胃消食。
天气升温之后,人就容易食欲不振了,这个时候柚子是开胃的良品,柚子中富含的粗纤维和维生素可以健胃消食,不仅如此,对于止咳化痰也有功效,经现代医学研究后发现,证实柚子确实具有中医提到的这些功效。
3、治糖尿病。
刚刚提到了柚子中有微量元素钾,不仅如此,柚子中还有胰岛素的成分,吃柚子对患上脑血管疾病、肾脏疾病以及糖尿病的人群是一剂良药,因此,常吃柚子不仅可预防糖尿病,还可辅助治疗糖尿病。
4、美容养颜。
柚子中含有维生素P,该物质可强化皮肤毛细孔功能,帮助受损的皮肤组织尽快恢复,因此经常吃柚子可使皮肤尽量达到零毛孔的肌肤状态。此外,柚子所含的热量极低,因而它还具有减肥的功效。
除此之外,柚子还具有增强体质的作用。常食用柚子,可促进身体对钙和铁等元素的吸收。同时,柚子中所含的天然叶酸,孕妈们食用后,还能起到预防贫血症状发生以及促进胎儿发育的作用。
南瓜和柚子能同时吃吗
南瓜和柚子能同时吃,这两者并不相克,南瓜里面的纤维素非常的高,柚子里又富含维生素C,这两者在预防心脏病的同时还起到抗癌的效果,深受人们的喜爱。南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种,蒸烤、炒菜、煲汤均可,它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素,具有强抗氧化剂,酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”,不仅富含维生素C,还含有番茄红素,这两种营养素都是强效抗氧化剂,有抗癌功效。
柚子不能和什么一起吃
1、柚子不能和螃蟹一起吃。柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、柚子的注意事项。有胃病、十二指肠溃疡的人要远离柚子,另外,那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱,粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外,造成所谓的湿热的错觉。