误解：吃巧克力会长胖
事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1、4盎司的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。
巧克力不能和什么一起吃
1、巧克力和牛奶一起吃容易发生化学反应产生难溶性物质，容易造成腹泻，影响生长发育。由于巧克力属于高热量、高能量的食物，所以不适合于和糖分很高的汽水一起食用。
2、巧克力（chocolate也译朱古力），原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。作饮料时，常称为“热巧克力”或可可亚。
孕中期吃巧克力多少
1、孕中期是不可以吃巧克力的，因为巧克力热量比较高，会影响宝宝影响血糖。
2、巧克力最初来源于中美洲热带雨林中野生可可树的果实可可豆。巧克力由多种原料混合而成，但其风味主要取决于可可本身的滋味。
吃巧克力会长胖吗
吃巧克力会长胖，巧克力是一种热量较高的食品，其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高。年幼的小孩最好不要吃巧克力，巧克力含脂肪多，却不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。
