1、芦蒿炒香干。芦蒿炒香干很好吃,在炒制以前需要把芦蒿两百克洗好切段,再把一百五十克豆腐干切成线条,起锅放油以后加入葱花,炒香,然后把芦蒿入锅炒匀,随后放入香干丝,炒匀以后加入食用盐,翻炒两三分钟以后直接出锅即可食用。
2、清炒芦蒿。芦蒿清炒也很好吃,炒制以前需要四百克芦蒿,再准备食用油和食用盐以及少量的蚝油,把芦蒿洗好切段,然后锅中放油加热以后把芦蒿入锅快速翻炒,炒匀以后加入蚝油和食用盐,炒匀以后直接出锅装盘就可以。
3、芦蒿炒腊肉。芦蒿炒腊肉也很好吃,炒制时需要准备芦蒿四百克,腊肉一百克,油鸡精以及糖等调味料适量,把腊肉切成片。炒锅中放油加热先把腊肉放入锅中,炒出油脂,再把芦蒿入锅用大火快炒,炒到芦蒿变软以后加入食用盐和鸡精与白糖进行调味,调匀以后就能出锅食用。
芦蒿怎么洗,芦蒿的清洗方法
1、水洗:首先将芦蒿放入水下进行仔细的清洗,需要不断的冲洗,随后再将它用盐水清洗。
2、碱洗:就是将水中放入适量的小苏打、碱粉,将水搅拌均匀,随后将芦蒿放入水中进行浸泡,需要浸泡6分钟左右。若是小苏打,那就需要浸泡一刻钟了。
3、洗洁精:我们首先将洗洁精进行稀释,将芦蒿进行清洗,随后再放入水中浸泡一会儿,随后再用清水不断的冲洗。
4、开水烫:首先将芦蒿用清水不断冲洗,随后将它放入开水中焯烫就可以了。
5、阳光晒:阳光具有杀菌的作用。
6、淘米水:直接放入淘米水中进行浸泡,差不多10分钟,随后再用清水不断的清洗。
芦蒿和什么相克
芦蒿没有具体的食物相克。食用芦蒿的功效是可以帮助我们清热解毒,还可以起到治疗便秘的作用。对于老年人来说食用是可以延年益寿。芦蒿的功效和营养价值是非常丰富的,它含有多种维生素及蛋白质,还含有人体所要的钙元素,只有吸收不同的营养成分,身体才会健康。
芦蒿怎么种植
芦蒿一般采用直播或者条播的方式,一般在3月上旬和中旬种植。条播行距30厘米左右,播后覆土并浇水,一般3月下旬即可出苗,出苗后及时间苗、匀苗,缺苗的地方移苗补栽。
在播种之前,选择前茬为非菊科作物、灌溉条件好、土壤肥沃的砂壤土最佳,栽种之前要翻耕,施足底肥,每亩施腐熟猪、牛、粪3000至4000公斤或腐熟饼肥150公斤左右,整地作畦,畦宽1.5至2米,深沟高畦。
生长期间,9至10月份进行一次追肥,每亩用尿素10公斤,撒施并结合浇水,以促进芦蒿的营养生长,防止后期早衰。