用纯甘蔗汁熬制的红糖最好，物理熬制，没有任何添加剂，对皮肤没有负担，同时纯甘蔗红糖具有强力的解毒功效，能将黑色素从真皮层中导出，从源头阻止黑色素的生成。另外，纯甘蔗红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，做到美白从细胞开始，比流行的激光去斑、果酸换肤等方法更有效，疗效也更彻底。纯甘蔗红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因未经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高。
红糖面膜用什么水稀释
用热水稀释，因为热水能让红糖泡开，将里面的营养物质充分释放融合，红糖面膜做法如下：
第一步：去除角质。取一小勺红糖放进碗中，再倒入多它三倍的蜂蜜，混合搅拌。清洁完皮肤后，将红糖蜂蜜膏敷在脸上，避开眼睛和嘴唇的部位，轻轻按摩5分钟。
第二步：淡化色斑。把适量的红糖放到锅中，加入少量矿泉水和淀粉，小火煮成糊状。放凉后，涂抹在脸上，等待5分钟，用温水洗去。
第三步：滋润补水。先将红茶用热水泡开，倒入碗中，在加入红糖软化。等红糖彻底溶化后，加入适量面粉调配均匀。
红糖面膜的祛斑原理
红糖面膜具有排毒的功效，尤其是其中含有的糖蜜，可以促进皮肤内的黑色素导出，组织黑色素的沉淀积累。而且红糖面膜中还含有天然的色素调节物质，可以帮助肌肤调节色素分泌的平衡，以及色素在皮肤内的分布状况，让色素不会异常堆积，出现色斑。
红糖面膜敷多久
自制的红糖面膜一般敷脸15~20分钟即可。自制的红糖面膜敷脸时间太长很容易因为面膜变干而反过来吸收肌肤中的水分使得肌肤变得干燥紧绷；另外自制红糖面膜如果是添加了牛奶、蜂蜜等成分的话，敷在脸上时间过长，肌肤不能有效吸收全部的营养还容易造成营养过剩。
