核桃砸碎了煮水喝要煮20到30分钟即可。
核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15到20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
砸核桃最快的方法,怎么砸核桃
1、将买来的硬核桃放在一个容器里面，准备好留着一会儿使用。
2、然后，准备好一盆冷水，放在旁边，一会儿留着备用。
3、准备好一口蒸锅，里面加入少许的水。然后将放在容器的核桃放在蒸锅上面。大火烧开，正15分钟左右即可。
4、十五分钟之后，关火。将蒸锅里面的核桃，迅速的倒入准备好的冷水之中。
5、核桃倒入冷水之后，会迅速的冷却。然后，将盆里面的水倒掉。这时候再用锤子砸，会很容易的砸出一个完整的核桃。但核桃上会留有一些水。
6、将砸好的核桃放入一个碗里，等全部砸完之后，用清水清洗一下核桃。然后晾干之后就可以吃了。
玉玺砸核桃什么梗
玉玺砸核桃的意思就是用玉玺来砸核桃，通常是形容大材小用的意思。玉玺，专指皇帝的玉印，至高权力的象征，始于秦始皇。古代印、玺通称，以金或玉为之。玺始出于周，到了周朝才有玺和印之分，皇帝用的印叫玺，而臣民所用只能称为印。玉玺是御玺的俗称，正确、专业的称谓是宝玺。
桑枝薏米核桃煮水功效
1、桑枝薏米核桃煮水，具有一定的保健养生的作用。尤其是对于预防痛风有很好的作用，能够促进尿酸的代谢，能够促进尿酸通过汗液和尿液排出。在预防痛风，缓解痛风方面的效果都是不错的，它的做法也比较简单，当然要注意，桑枝薏米核桃煮水，不能长期服用。避免导致肠胃负担加重。
2、饮食是引起尿酸高的主要原因,要想更好的治疗尿酸高,控制好日常的饮食很重要,避免由于饮食不当而引起病情的发作,而且还能通过饮食的调理还起到治疗尿酸高的作用。
