家常菜谱100道

2024-11-27 百问立知 224阅读 投稿:弘益君

《家常菜谱100道》是一本书。里面介绍了100道既下饭又便于家庭烹制的家常菜,分为凉菜、热菜、主食、汤,即便是厨房新手也不容易失败的菜。且清晰明了地写了步骤和配了清晰的彩图,家庭美味一览无余。

凉菜:五香熏鱼、红油肚丝、拌卤猪耳、卤猪头肉、五香牛肉、卤鸭、白斩鸡、拍黄瓜、四川泡菜、炝萝卜、家常卤黄豆、糖醋红蒜、盐水鸭。

热菜:红烧鲤鱼、黄豆焖猪蹄、火爆腰花、五香卤猪肝、药芹肚丝、士豆烧牛肉、孜然羊肉、葱爆羊肉、板栗烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、番茄炒鸡蛋等。

汤:鲫鱼豆腐汤、雪菜大汤黄鱼、姜丝鲈鱼汤、黑鱼煨汤、黄颡鱼鸡蛋汤、芙蓉银鱼汤、银耳乳鸽汤、榨菜肉丝汤、酸辣汤、大豆排骨汤、菠菜猪肝汤、扁尖老鸭汤、人参炖鸡、滋补乌骨鸡、西红柿鸡蛋汤。

主食:绿豆粥、花生红枣粥、小米粥、担担面、家常肉丝炒面、榨菜肉末拌面、番茄肉酱面、炸酱面、油条、葱油烙饼、窝窝头、扬州炒饭。

家常菜谱100道

有没有可以减肥的家常菜谱呢

1、邻居家姐姐前一段时间对节食减肥特别感兴趣,经过一段时间的尝试后,瘦下去了,身体的消化功能和健康却下降了。最近她又开始尝试改善饮食来减肥,搜集了几道有减肥效果的家常菜,我给大家简单介绍一下。步骤阅读

2、经验步骤:

3、香菇豆腐是常用来食用且有着减肥功效的菜谱。通过简单的烹饪,就可以制作出美味的素菜了。其中香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。

4、富贵扇贝也是可以经常食用的菜谱,制作方法十分简单:扇贝去肠泥后放入蒸盘,在每个扇贝上依序洒上姜、蒜、辣椒、葱,再淋上约1/2小匙的米酒及蒸鱼酱油,即可将蒸盘入锅,大火蒸3分钟即完成。

5、注意事项:

6、其实,除了节食外,很多家常菜谱都会有各种各样,比如降低胆固醇啊、美容养颜啊、排毒清火啊等作用。大家可以多咨询专业人士或查找资料,用合适的菜谱调理自己的身体,提高身体素质。

有没有什么家常菜谱能瘦身呢

1、每天上班,身边的朋友都在讨论各种瘦身、减肥、美容之类的问题,听她们说得多了,我自己对瘦身也有了一定的看法。我觉得锻炼身体和饮食控制是最好的办法。今天我给大家分享一道可以减肥的水果肉汤。步骤阅读

2、经验步骤:

3、首先,猪腱肉洗净剔除肥肉,以棉绳绑好放入热水川烫后放入快锅中备用。再将苹果洗净,每颗连皮切对半,除去果核后放入快锅内。

4、再海带先泡水清洗干净后切段(约5公分)放入快锅中。加入月桂叶及清水,盖上快锅锅盖,以中大火煮至发出唧唧声后转小火,计时15分钟熄火,稍焖一会儿后,开盖锅后加盐调味。

5、注意事项:

6、苹果瘦肉汤是不是十分简单的就做好了呢。这道汤中既有水果——苹果,又有肉类。既可以保证你的营养,提供给你需要的能量,又能帮助清洁你的肠胃,帮助消化,从而达到减肥的目的。

法棍面包的正宗做法家常菜谱,法棍面包怎么做

1、面包机内倒入清水,放入酵母和黄油,将两种面粉混合后也倒进里面

2、开启和面功能,定时三十分钟,运行到十分钟左右把盐放进去,利用面包机将面团揉至出膜

3、揉好后开启发酵功能,这是发酵好的面团

4、案板撒上干粉,把面团放在上面,用手揉至完全排气,分成三份,用擀面杖擀成椭圆形

5、然后从一端卷起,用手将面团往两面拉成长方形,放在铺好油纸的烤盘上

6、放入烤箱二次发酵,发酵至1.5倍大时取出,用刀在面团上斜切几下,筛上干粉

7、烤箱160度提前预热,上下火烤制二十分钟即可

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