1、搞清楚情况。在解决问题之前，先要搞清楚具体情况。要找到烟味飘入的地方在哪里，每天大概是什么时候烟味最浓，到底是不是因为楼下邻居抽烟引起的烟味。
2、沟通方法。如果经过观察，确认是楼下邻居吸烟导致烟味飘楼上，长期吸二手烟还是对身体有害的，还是先跟邻居搞好关系，再好好沟通。
3、隔离措施。可以在窗户前摆放一些绿色植物吸收有毒有害气体，如果感觉到有烟味飘进房间了，可以马上把窗户关上，把烟味隔离在窗外。
4、布置房间。可以重新布置烟味入口房间，比如在房间里装上空气过滤的仪器，不要在这个房间睡觉等等，只当做一个书房，孩子不要去这个房间。
5、帮助邻居。邻居的烟瘾太大，可以关心一下邻居，问问他是不是有什么烦心事，还可以热心的帮助邻居戒烟，给他推荐一些戒烟的方法。
6、注意事项。不要因为此事吵架甚至起冲突，硬碰硬是没有好结果的。有时候邻居在窗户前抽烟属于偶然行为，过几天邻居可能又不在那里抽烟了，问题自然就解决了。
如何对付失眠
对付失眠那就是压脐，仰卧，全身放松，用手指压在肚脐眼儿（神阙穴）上，不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。按压时要平心静气，把意念集中在肚脐眼儿（神阙穴）上，默数自己的呼吸，数到100次，压脐的时间就够了，然后，就不用压脐了，用一只手或者双手盖住肚脐眼儿（神阙穴）即可，继续把意念集中在肚脐眼儿（神阙穴）上，默数自己的呼吸，从1数到100，不断循环，直至睡着了。
怎么对付小人
1、知，要知道谁是小人，知道小人的套路、心理特点，有针对性的对小人采取一些办法和措施。
2、混，对小人要先装糊涂，再做行动，不要过早的暴露自己的目的。
3、隔，一定要对小人隔断信息的通道，不要让小人了解太多自己的信息。
4、强，在小人面前千万不能显示软弱好欺负。和，与小人打交道，终极的目标还是和气为妙。
如何对付单提马
1、先弃后取对方肯定接受这一想法，他若进炮护马，红方接走兵7进1，后续必能吃回弃子，且子力位置较好，发展下去黑方必然受攻。总体来说，打中兵先弃后取战术是能够成立的，打乱他的单提马阵型是非常得力的，阵型一乱，就看你如何发挥了。
2、你直接走炮八进二，他如车九平四，你就炮八平三，他要飞象你就吃炮，他要平炮挡你就车二进七捉炮。尽可一试，起码他从此占不到你便宜了。
