1、材料:马蹄4个,马蹄粉125g,绵白糖200g,水600g。
2、马蹄去皮,切块备用。
3、依次加入马蹄粉和250克水搅匀。
4、将350克水和糖拌匀。
5、糖水入锅烧开,舀马蹄水到糖水中,搅拌使糖水稍微粘稠。
6、将糖水再次倒入马蹄水中,混合均匀即可。
7、碗里放入保鲜膜,马蹄糊盛入碗中。
8、放入蒸锅,蒸制40分钟。
9、出锅晾凉,去边切块即可。
千层马蹄糕怎么做好吃
材料:马蹄粉一斤、红糖三条,椰浆半罐、炼奶四分之一罐、水六碗。做法:
取两碗水煮开融红糖,融好糖水待用。拿四碗水开粉,拿几粒马蹄切细粒放入粉水里。另一个容器倒三分一炼奶、半罐椰浆拌匀,取一半马蹄粉水一起搅拌均匀待用。剩下的马蹄粉水加入红糖水拌匀。锅里煮水,放一个大的不锈钢盘子,水开后倒入红糖粉浆蒸三到五分钟,再倒入椰粉浆蒸五分钟。直至盘满,蒸十五分钟,最上一层熟了就做好了。马蹄糕怎么保存
马蹄糕可以放入冰箱保存,但一定要做好密封措施,用保鲜膜包好。不要超过十天,最好尽快吃掉,就算能放,味道也不会很好的,而且对身体也没好处。
低温储存法是储存烹饪食物级常用的方法。其主要原理是通过低温有效地抑制微生物的生长和繁殖,降低酶的活性,减弱食物内的化学反应,较好的保持食品原有的风味和营养价值。
马蹄糕的做法
马蹄糕是一种广东省,广西,福建省福州市及闽南地区的传统甜点小吃。相传源于唐代,以糖水拌合荸荠粉蒸制而成。荸荠,粤语别称马蹄,故名。其色茶黄,呈半透明,可折而不裂,撅而不断,软、滑、爽、韧兼备,味极香甜。
马蹄糕的做法
马蹄削皮切片备用,依次倒入马蹄粉和250克水拌匀,将350克水和糖拌匀。糖水入锅烧开,舀马蹄水到糖水中,搅拌使糖水稍微粘稠,将糖水再次倒入马蹄水中,混合均匀即可。碗里放入保鲜膜,马蹄糊盛入碗中,放入蒸锅蒸制40分钟,出锅晾凉,去边切块即可。
马蹄糕的营养
荸荠又称马蹄,荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。荸荠有一定的抑制细菌作用,对降低血压、防治癌肿也有一定效果。荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。