1、先给宝宝单独添加1种与月龄相宜的辅助食品，如米粉，尝试1周或2周后，可以让宝宝尝试着吃蛋黄了。注意：千万不能在短时间内一下添加多种食品。
2、蛋黄做法：鸡蛋洗净后煮熟，剥壳去蛋白，取1/4蛋黄加开水少许，用勺调匀成糊糊状，不可太稀或太稠，成半流状，用小勺喂食，然后观察宝宝的反应，只要孩子肠胃适应，不腹泻、不呕吐，可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。
3、添加原则：第一次给宝宝加蛋黄泥，不要求宝宝能吃多少，主要的意义是让宝宝尝试一下蛋黄的味道。妈妈在第一次调试蛋黄泥时尽量的调稀。蛋黄粒太粗当然让孩子难以下咽了。不管宝宝第一次、第二次对蛋黄泥是多么地拒绝，妈妈们都要坚持给宝宝继续加蛋黄泥的。
宝宝什么时候添加辅食
宝宝肠胃功能发展到一定程度以后，一般选择4-6个月开始添加辅食，4个月以后如果消化功能很好了，就可以开始给他添加辅食，可以从米粉或者蛋黄开始加起。<br>但是添加辅食不能一下子加很多，容易造成消化不良。添加辅食原则上主要就是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，不能一下子添加几种，在添加辅食的过程中观察消化功能，如果在添加一种辅食以后，没有腹泻，没有呕吐，消化功能都正常的情况下，再添加另外的一种。
宝宝首次添加米粉添加多少
宝宝第一次添加辅食，添加米粉的时候可以添加1-2勺，每勺大概3-5ml，一天一次开始，逐渐增加到一天两次。如果宝宝吸收的好，再增加到2-3勺，每一次增加之后需要观察3-7天。如果宝宝消化吸收好，没有出现过敏反应，那就可以再逐渐的添加或者添加第二种食物。如果宝宝有一些不良反应，比如呕吐、腹泻、身上出现皮疹等情况，都说明宝宝可能对添加的米粉出现了过敏反应，就需要停止添加。另外，添加的时间最好是上午，选择宝宝饿了准备吃奶之前，给宝宝吃一些米粉，让他尝试吃2勺，辅食量逐渐的增多。
宝宝几个月添加辅食
孩子生长到半岁以后，母乳或奶粉就不能够满足身体发展所需要的营养，所以就需要添加一些辅食。
通过添加辅食的方式，能够帮助孩子补充足够蛋白质、钙铁锌等营养素。建议刚开始添加的时候要遵循由少过多、由稀到稠、由细到粗的原则。另外要选择一些容易消化的食物。
