鱼汤的主要成分为蛋白质,当蛋白质受热成分子状态分布在汤汁里,受冷后又重新形成复杂的络合物,表现为鱼汤的凝固,俗称“鱼冻”。“鱼冻”就是胶原蛋白在温度降至其凝固点25度以下时,胶原纤维之间发生交联而形成的。
鱼和鱼汤哪个营养价值高
1、鱼汤营养价值高。
2、鱼肉中主要成分是蛋白质,鱼汤在熬制的时候溶解了鱼油在其中,鱼油的主要成分是磷脂,可补脑。故鱼汤更好。
3、鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
4、鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。
5、黑鱼是淡水鱼,生性凶猛,能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类。由于黑鱼翅部坚硬、鳞甲较厚身体还有一层厚厚带粘性的滑浆,所以可以在陆地上滑行,迁移到其他水域寻找食物,可以离水生活3天之久。黑鱼的肉质较粗老,但很有营养。具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的功能,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症状,另外黑鱼含有丰富的维生素D,对患有慢性呼吸道疾病患者有一定的食疗价值。
吃剩的鱼怎么做酸辣鱼汤
1、干红辣椒切段,豆腐切成细条,鸡蛋打散,淀粉加水调成水淀粉,香菜切末备用;
2、炒锅热油,放入辣椒炸成棕色,烹入一大炒勺香醋,倒入煮鲈鱼的汤和吃剩的鱼骨煮开,捞出鱼骨;
3、倒入豆腐条煮开,加入水淀粉、鸡蛋煮开,最后加盐和胡椒粉调味;
4、碗中放入香菜末和香油,冲入煮好的汤;
5、注意事项:让鱼骨在汤中多煮一些时间,用油把醋烹一下,醋的香味会更好的挥发出来。
炖鲫鱼汤用多大的鱼最好
做鲫鱼汤用大鲫鱼有些浪费,大鲫鱼最好熬着吃,用中等大小的鲫鱼就好了,鲫鱼重量大约6到8两。
炖鲫鱼汤的做法:
一、食材;
鲫鱼、生姜、葱、花生油、盐、料酒;
二、做法;
1、 鲫鱼剖解洗净,把鱼身周围的水用毛巾擦干,在鱼的侧身用刀划几下,便于入味;
2、 锅烧热,用手背在上方可以感觉到热气时,再倒入少许花生油将鱼煎一煎;
3、 放入姜片,放入鱼。煎至鱼皮微微有些焦黄,注意翻面;
4、 待两面均煎熟,将锅中的油倒去。加入料酒和水,注意是要加热水;
5、 加入热水能看白色的汤头,盖上锅盖将其煮开;
6、 开锅后加入少许盐调味即可。