核心功效
治疗水肿、清肝利胆、降三高
玉米须的简介
玉米须，中药名。全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。
功效与作用
1、治疗水肿，玉米须甘淡渗湿，功专利水渗湿，具有较强的利尿作用，有助于消肿，治疗水肿。
2、清肝利胆，喝煮玉米须水可以清除人体血液中的胆固醇，能清肝利胆加快胆汁酸代谢与分泌，能有效预防结石生成。另外，平时用玉米须泡水时，加入适量的茵陈和郁金等中药材，还能让它清肝利胆的功效更加出色，能有效减少胆囊炎和肝炎以及肝硬化等常见疾病发生。
3、降三高，玉米须含有丰富的维生素K，可用于治疗因维生素K缺乏所致的凝血功能障碍，还可用于降低因肾上腺素所致的血压升高，从而用玉米须煮水喝有利于降三高。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
低血糖人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法
煮玉米须水：将新鲜的玉米须一把一把收好，脏东西去除，洗干净。顺着玉米须拧成一个结，使煮至过程中玉米须不散开。用小锅烧300毫升清水，水开后将一把玉米须放进去，再次烧开后，继续煮5分钟即可。
玉米须红枣煮水的功效,玉米须功效
1、摘下来的玉米须不要丢掉，用玉米须加上红枣煮水，具有很高的营养价值，与此同时，还可以对调节血压血脂，以及肾脏方面的疾病，有着很好的治疗效果。
2、玉米须味甘、淡，性平;归肾、肝、胆经;质轻渗降。具有利尿消肿，平肝利胆的功效。主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压病，糖尿病，乳汁不通。
喝玉米须水后想呕
1、停止饮用
如果饮用者喝了玉米须水有想呕的反应，要立刻停止继续饮用，防止加重想呕症状，然后采取以下措施缓解。
2、漱口并喝杯温开水稀释
之后喝口温开水或淡盐水漱漱口，清洗掉口中残留的玉米须水味道，然后适量饮用一杯温开水或柠檬水稀释玉米须水，缓解肠胃不适。
3、闻闻柑橘皮或清凉油
橘类食物外表都有一层厚厚的壳，在剥开外皮时会喷射出一种独特的芳香物质，这种芳香类物质具有净化空气、提神醒脑的作用，可缓解想呕类似晕车的症状，同时也可以弄些清凉油或风油精在人中处，也就是鼻子和嘴唇的中间位置，同样可以提神醒脑，缓解呕吐。
4、生姜糖饮
食材：生姜、醋、红糖各适量。
做法：将生姜洗净切片，用醋浸腌24小时，同时取3片姜，加红糖适量以沸水冲泡片刻，待茶饮。
功效：驱寒暖胃，缓解肠胃不适、呕吐症状。
5、及时就医
如果饮用者想呕的现象2小时后还未缓解，并伴有其他地方不适的，建议及时就医诊断病情，可能是肠胃炎或其他因素导致的想呕反应，要根据医生的指导治疗。
怀孕多少周开始和玉米须水
1、一般来说，孕晚期（孕28周以后）是可以喝玉米须水的，但最好先询问产科医生的意见，不能过量和过于频繁。
2、玉米须含有利尿作用，所以孕妇们并不应该经常饮用。专家表示，利尿剂特别是噻嗪类药物，不但可导致低钠血症、低钾血症，还可以引起胎儿心律失常、新生儿黄疸、血小板减少症。现在已证明，在妊娠期间使用利尿剂，还可使产程延长、子宫乏力及胎粪污染羊水等。也许小饮能够短时间去胎毒，但是长饮不仅不会去胎毒，还要面临产程延长、子宫乏力及胎粪污染羊水等危险。准妈妈们可要注意啦。
3、有些产妇在分娩后会出现小便不利，身体浮肿的现象，大量补充水分时容易加重心脏的负担。如果把玉米须放在开水中煮，每天当茶饮用，会帮助身体利尿，从而减轻水肿，而且不增加心脏的负担，还具有减肥作用。
