一张杂粮煎饼皮的热量高。一张煎饼皮的重量在20克左右，含有热量70大卡以上，属于一种高热量的食物，吃一张煎饼皮相当于吃6碗米饭，摄入过量之后，非常容易导致热量在体内堆积，容易形成肥胖现象。
杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼，中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康，杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。杂粮煎饼非常薄，以五谷杂粮为原料制成。健脾养胃促进消化，含丰富的蛋白质，淀粉，粗纤维等，是一种健康食品。
ppt图片怎么一张一张出来
1、打开powerpoint2010，新建幻灯片，或者也可以把编辑好的ppt中的图片做动画处理。
2、插入需要播放的图片，具体做法在“插入”功能区，找到“插入图片”。这个过程很简单，其实就是把图片素材插入ppt中，给后续动画做准备。
3、插入好要显示的图片，并调整图片位置的大小。调整图片位置是为了美观，可以根据个人喜好而定，而不能一概而论。
4、下面就需要设置图片动画了，在“动画”功能区，找到“飞入”选择飞入的情形，把四张图片都如此选择。只要按照如此操作，图片就出现飞入效果了。
5、在powerpoint2010中，做到如上四个步骤，我们的图片，在播放的过程中，就已经实现了一张一张播放了，在播放过程中，只需要点击鼠标，就可以一张一张播放了。点击预览按钮，就可以看到我们的动画效果了。
