1、脾胃虚寒者不适宜食用螺蛳粉，因螺蛳是寒凉性质的食物，食用易影响身体健康。
2、螺蛳粉不宜大量的食用，会影响人体对各种营养的摄入，尤其是针对患有腹泻症状的人群，一定要量力而食。
3、包装的螺蛳粉通常保质期为一年左右，但若是已经过期5个月那么最好不要再吃，吃了很可能导致食物中毒，尤其针对一些体质偏寒者的女性。
4、螺蛳粉不宜与香瓜同食，因螺蛳性寒，香瓜同样属寒，二者若同时食用，宜导致胃部极度不适伤害到肠胃健康。
5、对于孕妇而言，吃螺蛳粉可浅尝则止，尤其是在怀孕中期和怀孕后期，是不建议食用螺蛳粉的，特殊时期饮食一定要均衡营养。
长期吃螺蛳粉的危害,你喜欢吃螺蛳粉吗
1、螺蛳粉的主料是粉，可能南方人吃惯了不觉得有什么，但是北方人不常吃，可能吃多了对消化不太好。
而且螺蛳是寒性的，而螺蛳粉粉汤又是螺蛳粉熬制的，吃多了易造成体寒，建议不要长时间的吃。(有一些不正确的了解说螺蛳会有寄生虫，螺蛳粉中富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、铁、钙、磷等多种营养成分，既可以一饱口福，又可以保健养生)但是就算是再好在喜欢的东西，也是不适宜长期吃的，我们的饮食要均衡，只吃一种或者长期吃一种容易造成身体缺乏营养。就算你吃的是臻欢螺也一样，要适量，过多了可能会适得其反。喜欢的东西不能完全取代了一日三餐。
2、装螺蛳粉的最重要的配料包-汤底，对于螺蛳粉来说，汤底是非常重要的。
为什么是叫做螺蛳粉就是因为螺蛳粉的汤底是要用螺蛳肉加上筒骨肉和一些重要药材熬制出来的，而螺蛳是极其容易被寄生虫感染的，如果商家为了减少生产螺蛳粉的成本，在熬制汤底的过程中时间和温度都没有达到要求，甚至是采用的螺蛳是不合格的，那生产出来的这一包螺蛳汤底很有可能会有细菌和寄生虫的残留。
减肥可以吃螺蛳粉吗
1、减肥的时候是可以少量吃螺蛳粉，螺蛳粉本身热量并不高，但是螺蛳粉中的调料相对热量比较高。
2、比方说辣椒油、芝麻、花生等等，这些食物的热量就会比较高，就会影响到减肥的效果。
3、如果吃螺蛳粉放调料比较多，就尽量减少其他食物的摄入，减肥期间主要就是要控制好饮食的总量和饮食的总热量，就能够达到比较好的减肥效果。减肥期间还是要多吃粗纤维的食物和新鲜的蔬菜。
怀孕吃螺蛳粉会影响吗
螺蛳粉孕妇还是不要吃的好，首先螺蛳粉，它是一种辛辣刺激的食物，里面还有各种添加剂。而且螺蛳粉是一种寒性的食物，里面可能会有寄生虫。寄生虫通过孕妇影响胎儿的生长和发育。所以为了孩子，实在想吃的话等孩子生下来再说吧。
