芋头和红薯一起蒸多久?

2024-08-29 百问立知 552阅读 投稿:哲玮

根据锅具和食物大小而定。把芋头红薯放到高压锅或蒸锅里,大些的芋头红薯蒸20分钟左右,小些的芋头红薯蒸15分钟左右,如果把芋头红薯切成条状,蒸15分钟左右即可。若使用普通的锅子来蒸,则需花费的时间可能较长,但也不要超过30分钟,这样芋头就会变得非常软,吃起来的口感不佳。

芋头和红薯一起蒸多久?

红薯能和芋头同吃吗

芋头和红薯能一起吃。芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的,因为芋头跟红薯含有的成分比较常规,而且这两种食物的营养丰富,在一起食用不会对人体产生危害作用,但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物,含糖量也比较高,吃了极易吸收和转换,容易导致人发胖,因此吃完了多运动就好了。

怎样蒸咸肉芋头

1、咸肉清洗后放高压锅,加水没过咸肉,上汽后15分钟。水可多加点,防止糊锅,更可使咸肉的盐分浸出。压好的咸肉切薄片,厚约3~5MM。

2、芋头去皮洗净,切1/4个,并把边角切掉,修成与咸肉同宽的长方体。切厚片,约5~8MM。

3、1片咸肉1片芋头间隔摆放,排入盘子里。

4、蒸锅加水,放蒸架,冷水上锅,大火煮开,改小火1小时左右。

5、蒸到用筷子能轻松扎透咸肉和芋头,就可出锅了。

红薯和芋头可以一起吃吗

可以,芋头不能和柿子、香蕉、柑三种食物同食,其他食物都可以。

原因:

1、芋头和柿子相克

芋头中所含的淀粉较多,柿子中含有大量的鞣酸,二者同食,淀粉和鞣酸结合易患结石,影响身体健康。

2、芋头和香蕉相克

芋头和香蕉在功能上较为不合,二者同食,所含的营养成分发生某种化学反应,易引起腹胀、腹痛等症状。

3、芋头和柑相克

柑味甘、酸,性凉,有生津止渴、利尿的功效,但与芋头不宜同食,容易使人拉肚子。

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