可以。胡萝卜会空心,需要考虑和品种、种植环境等原因相关,比如种植的胡萝卜中缺乏了硼元素,种植的过程中缺水,收获后储存的缓解湿度偏高等。都容易导致种出来的胡萝卜出现空心。但这种胡萝卜不属于变质,只是营养价值稍微差一些、水分少一些、口感比实心胡萝卜差,不影响正常食用,不会对人体健康造成危害。
胡萝卜空心了能吃吗
空心胡萝卜一般不建议吃,不过也要看品种、种植环境以及种植方法的影响,如果是新鲜采摘出来的空心胡萝卜,可能是因为氮肥施多了,或追肥的时间太晚,导致胡萝卜根茎发育不良,而叶片生长旺盛;也有可能播种时间在高温和干旱期间,胡萝卜也容易空心。
胡萝卜喜欢在凉爽的气候生长,适宜温度在15-25度之间,喜欢强光和光照相对干燥的空气条件,土壤要求干湿交替,水分充沛,并且疏松、通透、肥沃。
减肥可以吃空心菜吗
减肥可以吃空心菜,空心菜热量低,含有比较丰富的膳食纤维,对减肥是有帮助的。但是减肥更多的除了控制自己吃的东西的热量之外,还要控制自己不要多吃,以及搭配适当的运动,才是效果最好的,但也不要盲目节食。
空心菜不焯水可以吃吗
可以,但建议焯水。空心菜是一种水陆两栖性植物,最适宜在肥水田或经常排粪水的田中种植,在生长过程中,可能带有较多的细菌、微生物及杂质等,有些空心菜为了防治病害,还可能喷洒了农药,建议将空心菜焯水再食用,不仅可以减少细菌及农药残留,还能降低草酸的含量,更利于人体对营养物质的吸收。